行程概览
Day1-2：交通与适应
从苗栗竹南乘高铁至桃园机场，飞往昆明（建议选择早班机）。次日转机至迪庆香格里拉机场，入住独克宗古城民宿，适应海拔（3300米），傍晚漫步古城转动世界最大转经筒。
核心景点安排
- Day3：松赞林寺朝圣
上午参观“小布达拉宫”噶丹·松赞林寺，跟随导游了解藏传佛教文化；下午前往纳帕海依拉草原骑马环湖。 - Day4：普达措国家公园
全天探索属都湖、碧塔海高原湖泊，徒步栈道观察原始生态，备齐氧气瓶与防风外套。 - Day5：秘境探险
包车前往巴拉格宗大峡谷，感受峡谷漂流与千年菩提树，傍晚体验藏族家访品尝酥油茶。
实用贴士
- 高原反应预防：抵达首日避免洗澡，随身携带葡萄糖口服液
- 交通方式：古城内步行，远途景点建议包车（日均约500元人民币）
- 特色美食：牦牛火锅、青稞饼、酥油茶必尝
- 最佳季节：5-10月（避开雨季）
返程准备
Day6-7：上午购买松茸、藏香等特产，下午航班经昆明转机返台，建议预留3小时转机时间。