从苗栗竹南到丽江古城旅游攻略

丽江古城是中国云南省的著名世界文化遗产，以其独特的纳西族文化和古朴建筑吸引着全球游客。本攻略专为从苗栗竹南出发的旅行者设计，提供实用信息，确保旅程顺利。

一、交通安排

从苗栗竹南出发，建议先前往台北桃园国际机场，搭乘直飞或转机航班抵达昆明长水国际机场。之后，可选择以下方式前往丽江：

• 飞机：从昆明转乘国内航班至丽江三义机场，航程约1小时，抵达后可乘坐机场大巴或出租车前往古城。
• 高铁：从昆明南站乘坐高铁至丽江站，车程约3-4小时，出站后换乘公交或出租车直达古城。
• 自驾：适合时间充裕的游客，从昆明租车沿高速前往丽江，沿途可欣赏云南风光。

二、行程规划（建议5-7天）

• 第1天：抵达丽江，入住古城内客栈，适应高原环境，晚上漫步四方街体验夜市文化。
• 第2天：游览丽江古城核心区，包括木府、黑龙潭公园和狮子山观景台，感受纳西族历史。
• 第3天：前往玉龙雪山，乘坐缆车观赏冰川景观，参观蓝月谷和甘海子。
• 第4天：探访束河古镇，体验更宁静的古城氛围，品尝当地小吃如鸡豆凉粉。
• 第5天：可选一日游至拉市海湿地，骑马或划船，或前往虎跳峡徒步。
• 第6天：自由活动，购物或体验纳西文化工作坊，如东巴纸制作。
• 第7天：返程，从丽江出发返回昆明，再转机回台湾。

三、住宿与美食推荐

丽江古城内有多家特色客栈，建议提前预订。美食方面，不可错过纳西烤鱼、丽江粑粑和酥油茶。注意饮食清淡以适应高原反应。

四、实用贴士

• 最佳旅行季节为春秋季（3-5月或9-11月），避开雨季和旺季人流。
• 丽江海拔较高，注意防晒和保湿，并携带抗高原反应药物。
• 古城内步行为主，建议穿舒适鞋子；尊重当地文化，避免大声喧哗。

通过以上规划，您可以从苗栗竹南轻松开启丽江之旅，深度体验这座古城的魅力。祝您旅途愉快！